روز برفی

مسعود کیمیاگر گفت: بدن افراد باید قبل از وقوع هر گونه پیشامدی از جمله آلودگی هوا آمادگی کامل را داشته باشد اما در شرایطی که بدن افراد آمادگی مقابله با چنین شرایطی را ندارد باید با تغذیه مناسب این آمادگی را ایجاد کرد.

وی افزود: در شرایطی که وضعیت آلودگی هوا شدید شده و به اضطرار می رسد باید مصرف لبنیات از جمله شیر، ماست و دوغ و حتی مصرف سبزیجات به وفور در وعده غذایی افراد دیده شود.

این متخصص تغذیه اظهار کرد: مصرف تخمه آفتابگردان که حاوی ویتامین «E» است در جلوگیری از بیماری های ریوی مفید است.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: یکی از خواص تخم آفتابگردان، داشتن ویتامین «E» است که از بیماری های قلبی - عروقی نیز پیشگیری می کند.




برچسب ها :
تعداد بازدیدها : 9 ،






آمار وبلاگ
  • کل بازدید : 1022
  • بازدید امروز :26
  • بازدید دیروز : 1
  • بازدید این هفته : 48
  • بازدید این ماه : 49
  • تعداد نظرات : 0
  • تعداد کل پست ها : 44
  • افراد آنلاین : 1
امکانات جانبی
بالای صفحه

همراه بلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد و مسئولیت مطالب درج شده در وبلاگ ها به عهده صاحبان وبلاگ می باشد .
خرید بک لینک X
ساخت وبلاگ
جت پرینتر
چاپگر صنعتی
آموزش زبان در کرج
ترازو رادین
ترازو فروشگاهی
ترازو پرینتر دار
ترازو تره بار
مجله اینترنتی سایتک
ترازو لیبل پرینتر